PARTICIPACIÓ EN LA 5º MARXA BTT VILABLAREIX

Aquest diumenge dia 9-5-2010 vaig participar a la cinquèna edició de la marxa de BTT de Vilablareix, un total de 271 participans.




La cursa constava de 22 Km i un desnivell positiu acomulat d'uns 650 mts.

Els 5 dies previs a la marxa van ser de molta pluja, això va fer que el terreny estigués verdererament enfangat, donant així més gràcia a l'event i més exigencia física.



Aqui us deixo una dreçera fins la pàgina de l'organització, on es poden veure les fotos, la classificació, comentaris, etc...

www.3xhora.cat/marxa2010f.htm

MITJA MARATO DE GIRONA

Objectiu assolit!

companys avui a estat el dia que feia temps estava esperant, corre la meva primera mitja marató. A estat un dia perfecte tot i el patiment de els últims 6 Km. He sortit a un ritme de 5minuts per km, que he pogut aguantar fins el km 16 estava entusiasmat, pero a partir d´aquest moment he començat a sentir les cames forçes carregades, aixó te que servirme d'esperiencia per properes edicions que 21 km es fan molt llarcs. A partir d'aquest km he pensat "tranquil Rámon"el que interesa es arribar ,molta gent que anava per derreda a començat a pasarme pero lluny d'enfonsarme, m'he dit, endevant que queda poc ja he fet més km, que els que quedan.

Un bon soport moral a estat la meva dona, que en seguia en bici "gracies Lluisa", i per fí ja vella l'arribada a tocar,a estat un moment molt especial, poder assolir la meva PRIMERA MITJA.

JA SOC AQUI!!

Després d'un temps ausent he de comunicar que ja soc aqui!!!

Torno a pedalar conjuntament amb una mica de runnig que mai va malament.
Doncs això, espero estar una mica mes actiu en aquest Blog, ja que he passat una mala epoca hi no he pogut estar gaire per el tema.

Fins ara!!!!!

NO HAY MAL QUE POR BIEN NO VENGA

Companys aqui tenim la nova màquina, despres de la patacada del día 11-4-10. Tot a estat molt ràpid, amb tres dies tema solucionat, la nova eina esta feta amb un cuadre Top Fuel 8 de la casa Trek i la resta de la bici son els components de la Megamo Top Rally esceptuant l´amortiguador de derrera "Fox Float RP-2" que m´he vist obligat a fer el canvi, ja que la geomatria de la nova bici no s´ha adaptava en el amortiguador que portava la Megamo.

Avui a estat la primera sortida amb els companys Menjacamins s´ha anat els Metges i les sensacions son molt positives, la veritat es que estic molt content, espero que aguanti tant bé com s´ha portat la Megamo.